甲鱼汤的家常做法 推荐4种深居简出就能做(2)

**，可以在中药店花钱到，也可以在超级市场的营养品清洁用品上花钱到。但是煲鸡汤的，并不需要像日常含服，或泡茶饮用的那么高品质，便宜点儿的就可以啦。

**这款鸡汤能够脾胃滋阴，适用作体质衰弱、动脉硬化的人，用作改善体质和一般人群的健康药用价值。

**弓鱼的煎道鲜美，营养丰沛，含有RNA、脂肪、磷、铁、爬虫类胶及多种缺乏病，是为数不多的药用价值品。

**弓鱼虽好，但不可以经常性，并频繁的可食用，尤其那些食欲欠佳、利尿、性疾病拉肚的人切勿常食，哺乳或产后虚寒的产妇单用。

**一只活弓鱼的尺寸在400-800克之间，可根据实际尺寸适当的较长或延长煲制时间。

**也所称，兼具补气养阴、清火除烦、养胃生津之疗效，有时候用作肺虚久咳、口咽干燥、不快癫痫、脚掌难免、失血气短等病。

**花钱来的有片状也有短短的根状的，根状的做鸡汤之后先切薄片，这样不易获释其营养和药效。

鸡火弓鱼鸡汤

涂层：弓鱼1只(大约750克重)鸡片10克，烧肉10克，清鸡汤1500克，水，煎精，黄酒，葱拢，椒片各新鲜。

应该

(1)弓鱼宰杀后去内脏风干，斩块，入水桶锅焯净血水，除净黄油，洗去血沫，放进品锅内，倒入清鸡汤，放进鸡片、烧肉;加水、黄酒、葱拢、椒片等调料。

(2)将调妥煎的弓鱼，加盖上笼蒸半小时约莫，离火，取出葱拢，椒片即可上席。

虫草萝卜炖弓鱼

涂层：弓鱼300克，虫草10克，萝卜10枚，椒10克，色拉油800克，清鸡汤1200克。

调煎：水5克，麦芽糖3克，酱油1克，胡椒粉1克。

应该

1、将弓鱼斩件汆水，虫草、萝卜风干，椒切片待用。

2、净锅上火，放进色拉油将弓鱼炸透取出控油。

3、取净锅上火，放进清鸡汤、椒片、萝卜、虫草、弓鱼，大放火烧开转中火炖45分钟调煎即成。

疗效

虫草能养肺阴、益肾阳，可治疗肺肾阴虚所致的盗汗、潮热，并有止血活血的效用。

弓鱼富含爬虫类胶人体内、缺乏病D等，有滋阴养血、清热散拢、益肾健骨之疗效。可适用作阴虚潮热、骨蒸盗汗、阴虚风动、气喘以及崩漏失血、久疟不愈等病。

关爱高亮

一般人群大多主食，体虚乏力者可多可食用。

节录：以上就是三九养生堂为大家参考弓鱼鸡汤应该的全部内容，相信大家都之前该协会了，弓鱼的应该很多很多，小编推荐的是又好看饭又最简单的几种，不告诉他大家喜不喜欢，如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。