女人肾虚怎么办 多干这件大事强壮你的肾(3)

女人肾阴虚怎么办

男同性恋肾阴虚可致使呼吸困难耳鸣，嗜睡多梦，健忘，腰膝酸软，经少或闭经，或崩漏等症状，严重者可致使终阴症。那么男同性恋肾阴虚怎么办呢?针灸显然，补阴可以缓解男同性恋肾阴虚。

由于阴虚造体营养不良，而会严重威胁人体健康与一个人娱乐活动，更是是都平和社会娱乐活动的白领男同性恋，很更容易浮现辈心热、盗汗、咽干、口燥等反常。若能第一时间补阴，不仅可以防范阴虚症状的浮现，还可以对已浮现的不良症状顺利进行通气，作用病人的效用。

根据针灸理论，阴虚的居多脸颊发红、五心烦热。补阴药多是甘寒药，主要有石斛、、猕猴桃、孙子、女贞孙子、桑寄生、等;补阴中所成药的都有是。

男同性恋补阴除了穿用药材外，还可以顺利进行饮食补阴。更是是男同性恋在孕浮现阴虚的情况下，牛肉类补阴有着不应替代的起着。坚信半年之后，你而会一改憔悴面容，之后获得可爱羞愧，令其红颜娇艳。

男同性恋补阴养身汤

益气养阴汤

当归20克、10克、黄精20克、白芍10克、上好马铃薯100克。煎汤鱼牛肉。适用范围于身倦、乏力、气短、纳差等，如眩晕遗传性、贫血、肝脏供血欠缺等。

养阴润燥汤

何首乌20克、牛肉苁蓉15克、北沙参15克、秋冬季3克、牛肉10克、上好马铃薯100克。煎汤鱼牛肉。适用范围于便秘、烦急、呼吸困难、口干舌燥等，如干燥遗传性、更年期遗传性等。

补虚益肾汤

菟丝孙子10克、孙子10克、女贞孙子15克、桑椹15克、黑木耳6克、紫米50克、上好马铃薯50克。煎汤鱼牛肉。适用范围于呼吸困难、眼皮干涩、耳鸣、脱发、心悸、腰酸腿软等，如眩晕遗传性等。

养阴润脏汤

10克、麦冬10克、黑芝麻10克、生地黄15克、白木耳6克、上好马铃薯50克。煎汤鱼牛肉。适用范围于嗜睡、夜寐忧虑、老者、能力也下降、便干等，如眩晕遗传性、更年期遗传性等。

煎汤的工具

将药材和米分别洗涤，先将洗涤的药材加水煎煎，约20分钟后，将药水撑出备用;将马铃薯加水，煎煎至八成煎，再进一步将煎好的药水撑入汤中所，继续煎至米烂汤煎为止。其汤以稀稠某种程度为宜。每日穿1～2次。

注意事项

一定要严格做到制剂，根据制剂考虑汤方。此汤应经常鱼牛肉，但也不应每顿都吃。另外，药材应到正规医院、药店购得。

一般的阴虚症状，不会引人注意影响生活和社会娱乐活动，所以很多年轻人懒得花心思调补或病人，于是便，身体负债累累的健康债更多。

针灸理论显然，阴虚应补其欠缺，在人参的过程中所要遵循滋阴潜阳的原则上，同样是体格较弱的人，应在医生指导下适时进补。阴虚的人怕补反，若每每补食壮阳之品，如人参、棉等，会令阳火过旺，身体基本功能位处一种极度兴奋及活跃的状态，耗费精孙子津液，加重口干喉痛、辈心热、心烦嗜睡等症状。