甜蜜没事摸摸这里能预防疾病

作为妇女的生殖系统象征意义根本性，它不仅具有审美象征意义，还承担了哺育先祖的担起。因此，平时加强对的卫生是很不可或缺的。很多妇女都患过纤维囊肿，弄上去只是相当大的硬块，但是不疼不痒，所以很多人并未及早地关注到，或者知道了也未引致重视。而实际上，的脑和血管丰富，很易于引致病变。

癌症一般而言都便是硬块开始的，像胎盘炎、白血病等，如果能早早地发掘出、及早地治疗，就不亦会拖成卧病了。以纤维囊肿为例，它可以细分良性和恶性两种，一般都是良性，决定性是能无法及早地发掘出它。

一、偶尔可全面性发掘出病情

那么，如何才能及早发掘出的异常呢?既然不疼不痒，且伴有外阴，那就只有靠弄了。很多妇女可能亦会心里这是一件令人震惊羞涩的事情。当然，作为个人资料的一部分，可以在洗脸的时候，或是傍晚关了灯睡觉便透过自检。

1、判读

洗脸的时候，卫生间内都一般而言都有镜子。可以对着镜子，手臂共存垂放正中，判读一下胸型，正中否出现各不相同，因为有外阴的话，必然亦会使的形状发生些许转变。

2、自弄

用指腹围着弄一圈，特别是正中至腋下，是外阴的多发“地段”。外阴一般来说只有1-3厘米，所以弄的时候要仔细，由于外阴跟的其它组织并未粘结，所以亦会有很大的活变性，弄的时候能感觉到它在变。

不过，有些妇女在月经月经此前也亦会有胀痛的现象，甚至也能弄到外阴，但是随着经期的结束，眩晕和外阴也亦会偷偷地独自遗忘。但如果是纤维囊肿或是胎盘增生等癌症，外阴就不亦会自行遗忘，还应去疗养院透过确诊。

睡觉时，躺在床下也可以透过自弄体检，用将右臂枕于背脊下，左手环绕一周体检;便再换另一侧。

此外，偶尔弄一弄，可以不可忽视健身的抑制作用，能促成胸部的肾脏，不仅可以，还能增强的免疫力，减低癌症的发生。