怎样缓解痛经的疼痛的

患有痛经对于女性朋友来说，实在是一种煎熬。很大一部分的女性在月经来临时或在行经期时，会出现小腹胀痛、腰痛，并会伴有乳房胀痛头晕等症状，这就是我们常说的痛经了。很多在疼痛难忍的时候，就吃一颗止痛药来止痛，但是经常这样的话，对身体还是有很大伤害的。

痛经可以分为原发性和继发性痛经，但是大部分女性所患得是原发性痛经，是在初潮开始或初潮不久后出现的痛经，主要是因为女性体内的前列腺素分泌量增多，使得子宫平滑肌收缩而造成子宫暂时性失血，从而引起了痛经；而继发性痛经，则是指由于女性子宫内某些器官发生病变而造成的，如果说患者患的是这种痛经的话，就需要及时前往医院就医，及时治疗才行。

从中医的角度来看，造成痛经的主要原因就是由于气滞血瘀，血行不畅而导致的。女性朋友建议通过中医的方法来缓解或治疗痛经。

在临床实践中证明，足疗对治疗女性痛经有很好的疗效。在医学中，足部被称为是人体的第二心脏，人体超过六十多个的反射区都在足部，如果通过专业的方法对足部对各个器官的反射区进行按摩，就可以促进整个人体的血液循环，以此就可以改善人体内的新陈代谢情况，使得内分泌系统恢复正常，疏肝解郁，以达到月经顺畅，缓解疼痛的目的。

另外通过针灸的方法也可以很好的缓解疼痛感，治疗痛经的。通过艾灸治疗通过的话，主要是针对原发性痛经而言的。所以在诊疗前首先要明确患者所患得痛经的种类，然后再对症治疗。按照经络循线准确的找到主穴和配穴，在进行针灸。