月经期要禁止游泳和盆浴 盆腔炎如何预防护理

　　盆腔炎大多是由于卫生问题（个人卫生、不洁性交等）引发的，因此在医治的同时，患者本身1定要注意讲求卫生特别是经期卫生，另外要注意多喝水，饮食平淡等。

　　预防和护理

　　1。杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，不可用热水、肥皂等洗外阴。私处也要进行平常护理，每天清洗外阴时，选用Ph4弱酸配方的女性护理液更合适。盆腔炎时白带量多，质黏稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　2。发热患者在退热时1般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　3。要注意视察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说明病情有所好转。

　　4。月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，1定要制止性生活，制止游泳、盆浴、洗桑拿浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力降落，致病菌易伺机而入，造成感染。

　　5。急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并视察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院救治，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

　　6。被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，1定要遵医嘱积极配合医治。患者1定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，控制房事，以免症状加重。

　　7。有些患者因得了慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长时间服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引发阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院救治，排除霉菌性阴道炎。

　　8。盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食平淡易消化饮食。

　　9。做好避孕工作，尽可能减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作；避免致病菌侵入。

　　食疗

　　盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食平淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤、油腻、辛辣之物。小腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂圆肉等温热性食品。5心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强健。

　　其食疗方法

　　1、枸杞20克，当归20克，猪瘦肉100克，煮汤加其它味料食用。适用于淤性盆腔炎病。

　　2、败酱草20克，桃仁10克，黑木耳10克，水煎服，逐日1剂，连服几天。适用于盆腔炎病。

　　3、败酱草50克，紫草根15克，水煎去渣加入红糖25克，调匀服食。适用于盆腔炎病。

　　4、金银花15克，败酱草30克，蒲公英20克，赤芍10克，枳壳10克，木香10克，水煎服，逐日1剂，连服3⑸剂。适用于盆腔炎病。

　　5、槐花10克，苡米仁20克，冬瓜仁20克，水煎去渣，取汁，加入大米50⑴00克，煮粥食用。适用于盆腔炎病。

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