杜绝盆腔炎的发生要注意什么呢

　　大多数女性朋友在得盆腔炎这类疾病以后，主要会表现下腹部疼痛，并且伴随着白带增多的现象，就给女性朋友的正常生活和工作带来很大的影响，所以女性朋友们1定要对这类疾病多加预防，如果想要杜绝这类疾病的产生，大家在平常生活中就1定要做好预防和注意事项。

　　杜绝盆腔炎的产生1定要注意：

　　1、保持会阴部清洁、干燥，杜绝各种感染途径，要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　2、要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　3、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，1定要制止性生活，制止游泳、盆浴。

　　4、慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，控制房事，以免症状加重。

　　5、盆腔炎病人要重视饮食调护，要加强营养。发热期间宜食平淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用。

　　6、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并视察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院救治，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

　　在家里医治盆腔炎的方法

　　1 盆腔炎患者经期避免性生活：月经期忌房事，以避免感染。月经垫要注意清洁卫生，比较好用消毒卫生纸。

　　2 多喝水：盆腔炎容易致使身体发热，所以要注意多喝水以下降体温。

　　3 盆腔炎的患者要注意个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　4 多吃平淡的食品：饮食应平淡食品为主。多食有营养的食品如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食品。

　　5 医务人员需严守无菌操作：医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应周密消毒，严格遵照无菌操作规程，以避免产生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。

　　6 穴位推拿：患者仰卧，双膝屈曲。术者居其右边，先进行常规腹部推拿数次。再点按气海、关元、血海、3阴交各半分钟，然后双手提拿小腹部数次。痛点部位多施手法。用于医治慢性盆腔炎。

　　7 避免没必要要的妇科检查：尽可能避免没必要要的妇科检查，以避免扩大感染，引发炎症分散。

　　如果女性朋友在发现自己得盆腔炎以后，不好意思到正规的医院进行检查医治的话，在平常生活中也能够通过经期避免性生活，多喝水，注意自己的个人卫生，多吃平淡的食品，穴位推拿等方法来帮助自己对这类疾病进行辅助医治，这样也能够帮助患者减缓自己的病情，从而让患者尽快康复。