如何有效的预防宫颈糜烂呢？

　　宫颈糜烂是1种非常可怕的疾病，如果不及时采取有效的方法医治，就会致使更加严重的情况出现，所以为了不宫颈糜烂要挟到女性的健康，女性在平时的生活中1定要做好预防的准备。下面我们1起了解下。

　　宫颈糜烂应当如何预防?

　　女性朋友得了妇科病多数是与女性的生活息息相干，女性朋友得了妇科病的时候1定要多注意生活中的卫生和饮食方，这样就能够让女性朋友阔别疾病，做健康自信的女人。但是，得了宫颈糜烂的女性更应当注意：

　　1、定期做妇科检查：女性1道要定期参与妇科检查，特别不要忽视宫颈活检的作用，这样才能对疾病做到早发现、早医治，预防宫颈糜烂的产生，避免遭受更多的危害。

　　2、做好避孕措施：对没有怀孕意向的女性，性生活前要做好避孕工作，以防意外怀孕人工流产造成宫颈损伤，再加上细菌感染，致使宫颈糜烂产生。

　　3、避免器械损伤宫颈引发宫颈糜烂：在妇科手术和检查时，1定要选择专业正规和经验丰富的妇科医生进行，以减少手术器械对宫颈酿成的损伤，预防宫颈糜烂的产生。

　　4、注意性生活卫生：不但在性生活中要注意卫生，而且还要控制性生活的频度，避免多个性伴侣，婚外性行动、经期性交等不良的昌盛生活习惯，杜绝感染的可能性。

　　宫颈糜烂术后如何护理?

　　1、卫生护理：外阴清洁非常重要，不但经期前后，平时也要注意清洗，女性每天都需要用清水冲洗外阴，保持干燥清洁。顺序是从前往后清洗。

　　2、个人用品：宫颈糜烂术后如何护理 女性经期卫生巾和内裤要勤换勤洗，平常生活中要尽可能少用护垫，保持外阴的干燥透气。内裤穿棉质的，单独手洗，阳光照晒。平时生活中，被褥要常常晾晒，室内要透风。

　　3、饮食方面：不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食品及饮料;不能吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成份的食品。

　　4、性生活：宫颈糜烂患者不要继续性生活，这会影响医治效果加重病情。宫颈糜烂医治后由于宫颈需要时间回复，在此期间也不要有性生活，时间大概是3到8周左右，宫颈糜烂医治期间进行性生活，还可能引发阴道炎症，从而影响宫颈正常组织的修复。

　　温馨提示：如果我们在平时的生活中多加注意以上的问题，那末就会下降宫颈糜烂的病发概率。但是如果不幸真的出现了宫颈糜烂的话，要马上采取有效的方法医治，这样才能确保患者早日恢复健康。